Novinka: PILATES
Novinka: PILATES
Milé mladé dámy, milé ženy,
zveme vás na cvičení Pilates, které nově otvíráme v našem středisku…
Cvičení Pilates se zaměřuje především na zpevnění středu těla, tvaruje dlouhé štíhlé svaly, ulevuje od bolestí zad. Na lekcích využijeme především váhu vlastního těla, nebudeme běhat ani skákat, ale určitě se i lehce zapotíme. Zařadíme také cviky na pánevní dno, hybnost kyčlí, správné držení těla, balanční cviky. Přijďte se příjemně protáhnout, posílit svaly celého těla.
Pokud by s maminkami chtěly přijít i jejich dospívající dcery, je to možné, pokud mají 15 a více let. Mohou se do aktivity zapsat obvyklým způsobem, i když je v dispozicích stanoven věk od 18-ti let výše.
Cvičit budeme každou středu (mimo školních prázdnin) od 19.15 do 20.15 h v tělocvičně.
Salesiánské středisko mládeže
- středisko volného času, o. p. s.
Kobyliské náměstí 640/11
182 00 Praha
IČO: 27084876
č. ú. 27-7436400277/0100
Recepce: +420 283 029 111
Pro potvrzení o poskytnutí daru kontaktujte
Recepce: +420 283 029 111
e-mail: stredisko@sdb.cz spackova@sdb.cz
Dary na provoz střediska č.ú: 2001198943/2010 (Fio banka)
Dary na činnost s dětmi č.ú: 2501751397/2010 (Fio banka)
2018 © Salesiánské středisko mládeže -
středisko volného času, o. p. s.
Web vytvořil 1.WebIT
